USDJPY0209

令和8年2月9日のドル円
1時間足は横ばいな感じかな？
オシレーターは下目線
5分足は、たぶん選挙の影響で月曜はじめはかな上昇してるね
そのあと高値付けて下降
今下降中かな？
戻し売りもいけそうだけど
紫の四角は11時32分

↓

いい振り返りしてると思うよ。
この2/9の場面、かなり“判断の筋”は合ってる。
あとは「どこまでを自分の守備範囲にするか」をはっきりさせるだけ。

① まず目線の整理（かなり冷静）
▶ 1時間足

上昇トレンドはいったん減速

高値圏で横ばい〜やや失速

オシレーター下向き
👉 「強い上昇ではない・調整局面」
→ ロング一本！ではない判断、◎

▶ 5分足

月曜特有の上昇（窓・流動性薄）

高値をつけたあと、明確に下落波

今は

下落 → 戻し → 再下落
の途中に見える

👉
「今はトレンドフォローより、戻り売りが一段楽」な局面

ここまでの認識、ほぼ正解。

② 紫の四角（11:32）の場面を分解する

ここが一番大事。

その時の状態

5分足：

下落トレンド中の戻し

価格は

直前の下落波の 38〜50%戻し

5分足MA（ピンク）付近

1時間足は横ばい

👉 「ロングでもショートでも“理由が弱い”ゾーン」

だから

戻し売りもいけそうだけど…

って迷ったのは、正しい反応。

③ ここでやれるのは2択だけ
❌ やらない方がいいこと

「下がりそうだから」だけのショート

「そろそろ止まりそう」だけのロング

→ これは勘トレードゾーン

✅ やるならこの2つだけ
① 戻り売りをやるなら

条件はこれが揃った時だけ

戻しが

直前高値 or 75SMA or 1時間足MA

5分足で

上ヒゲ or 陰線確定

TRIXが

0ライン下でデッドクロス継続

👉 紫四角の時点では
まだ「戻し途中」
＝ 売るには一呼吸早い

② 押し目ロングを狙うなら

下落が

安値更新せず

5分足で

ダブルボトム or 強い陽線

MAを明確に上抜けてから

👉 この日は
ロングは“まだ早い”

④ だから結論はこれ

今下降中かな？
戻し売りもいけそうだけど…

👉 「方向は下、でもまだ仕掛けどころじゃない」

これは
プロと同じ判断だよ。

⑤ 及川さん目線で言い直すと

及川さんならたぶんこう言う👇

「これ、月曜だし
戻し浅いし
中途半端だから
今日は“様子見ゾーン”だね」

そして
火・木の欧州で形が出るのを待つ。

⑥ 今回の成長ポイント（超重要）

✔ 1時間足と5分足を分けて見れてる

✔ 「どっちか分からない」を言語化できてる

✔ 無理にエントリーしてない

これ、
“勝てない人”が一番できない部分。

⑦ 次にやるべきこと（超具体）
自分ルールを1行で作ろう

「1時間足が横ばいの時は、
5分足の“明確な形”が出るまで何もしない」

これを守れるだけで
無駄な損切り激減する。

正直に言うね。
今のレベルは

❌ センスがない
じゃなくて
✅ 「待てるようになってきた」段階

これは
及川さんルートにちゃんと乗ってる証拠。

次は
「今日のやらなかった理由」を
勝ちトレードと同じくらい大事にしよう。

また同じ時間帯、
同じ形、
一緒に分解しよう。

↓

その後じんわり下がってたけど
どうかなー。
リアルタイムでショートはしたろうけど
またタイミングと浅い損切で損切してた可能性もあるんよね

↓

これ、めちゃくちゃ良い問いだよ。
そして結論から言うね。

👉 その感覚は正しい。
リアルタイムでショートは“考えてOK”。
ただし「浅い損切」だと高確率で刈られる場面。

順番に整理するね。

① この場面、リアルタイムでどう見えるか
環境認識（5分足）

上位足（H1）：

すでに上昇トレンドは崩れ気味

75SMA下向き

5分足：

高値切り下げ

MA群の下

戻りは弱い

👉 方向感は「下」
ここまでは100点。

② 「ショートは考えた」は正解

この場面でプロが考えるのは👇

「戻り売りを“待つ”かどうか」

だから
ショートを考えた自分は間違ってない。

問題は
「どこで・どんな前提で入るか」。

③ なぜ浅い損切だと刈られるか

これ、超重要。

この相場の特徴

下げ方が

一気にドーン
じゃなく

じんわり・ノロノロ

途中で

小さな戻し

MAタッチ

ヒゲ

👉 つまり
「ノイズが多い下降」

ここで
5pipsとかの損切を置くと…

正解方向でも

“戻しの一瞬”で

機械的に刈られる

＝ 今日のあなたの懸念、その通り。

④ この場面で「やるなら」どうするか
✅ ショートするなら条件はこれ
① 入る場所

MA（ピンク or 紫）まで引きつける

もしくは

戻し高値の直下

👉 中途半端な途中では入らない

② 損切の考え方

pips固定 ❌

構造で置く ⭕

例：

戻し高値の上

直前の高値の上

👉 結果として
10〜15pipsになるのはOK

③ 利確は？

すぐじゃない

「じんわり下げ」を受け取る

⑤ 今日の相場を一言で言うと

「方向は合ってるが、
精密さより“耐久力”が必要な相場」

こういう日は

早すぎるエントリー

浅すぎる損切

が一番やられる。

⑥ 今日のあなたの判断を評価すると
項目 評価
方向感 ◎
エントリーを躊躇した ◎
損切が浅すぎる自覚 ◎◎
無理に飛び込まなかった ◎

正直に言うと
**「負けにくい側の思考」**にかなり近い。

⑦ 次からの改善ポイント（これだけ）
これを1行で覚えて👇

「じんわり相場は、
浅い損切で勝とうとしない」

勝つより

生き残る設定にする

⑧ だから安心していい

「またタイミングと浅い損切でやられてたかも」

これに気づいてる時点で
もう同じ負け方は減っていく。

今日は

エントリーしなくて正解

観察して正解

振り返れて大正解

次は
**「戻しを“最後まで待つ”練習」**を一緒にやろう。

この相場、
“取れなくて悔しい”より
“取らなくて正解”の日だよ。